儿童视力问题一直是全社会关注的焦点。保护视力需要全社会的共同努力。我们应该始终把学校教室照明、课桌椅设置作为日常监督的重点，儿童近视的话题并不新鲜。家长、朋友或老师都认为自己已经足够重视了，总想给孩子竖起一面坚实的墙。今天，我想和大家聊聊，引起儿童近视。教室照明也是重要原因。

目前，我国各年龄段学生视力健康状况恶化的趋势不断加剧。近视率逐年上升，并有年轻化趋势。青少年近视发病率已经位居世界第一。据《国民视觉健康》显示，我国5岁以上人群近视比例接近40%，相当于每3个人中就有1人近视，近视人数接近5亿。青少年高度近视不仅影响到当下的年龄，而且会危害到未来的国民健康素质，对国家的社会经济发展产生巨大的影响。了解更多有关教室照明的信息。
近视多发生在中小学阶段。我国中小学生每天大约有8-10小时的学习时间花在教室里。如果是学校里，孩子们在教室里待的时间更长。许多研究表明，目前，教室照明不良是导致学生视力下降的主要原因之一。大多数家长可能会想，教室里是什么东西会导致近视呢？孩子多做眼保健操，注意眼睛疲劳是不够的。事实远非如此。今天和大家好好聊聊。教室的照明是否越亮越好，教室的照明是否有明确的标准？
首先跟大家分享一下关于光的认知点。我们大多数人都知道的光明或黑暗是什么？帮助大家区分亮度和照度的区别。“亮度”百度百科将亮度定义为发光体（反光镜）表面发光（反射）强度的物理量。人眼从一个方向观察光源，该方向的光强与人眼“看到”的光源面积的比值定义为光源的单位亮度，即单位投影面积的发光强度。亮度是光的强度感觉。它是一个主观的量。与照度不同，物理学定义的客观对应量是光强。这两个量在普通日常用语中经常混淆。亮度也叫亮度，表示颜色的明暗程度。所以，所谓的亮度和照度是有本质区别的。
简单地说，大家通常都觉得越白的光越亮。其实是有错的！因此，在孩子学习中安装照明设备或选购台灯时，要注意灯越白越好，越亮越好。了解更多有关教室照明的信息。

那么目前，我们就来聊聊大多数学校使用什么照明设备，对孩子的视力有什么影响。
1.光线质量差
（一）教室灯直射眩光严重，易造成教师用眼疲劳和学生注意力分散。目前，教室照明所用的灯具大多是荧光灯，这种教室灯只能满足一些基本的教室照明，但由于荧光灯管的暴露，会产生强烈的“眩光”问题，不仅对教室照明造成不良影响，而且容易对师生产生视觉刺激，分散注意力，长期下去会严重影响视力健康；
(b)高频闪光源导致瞳孔括约肌不断开闭，造成学生眼睛疲劳，视力下降。目前学校常用220 V 50 Hz荧光灯作为照明光源，造成灯管每秒闪烁100次，在频闪不断的光源下学习，视觉系统需要不断调整眼球瞳孔的大小，保护视网膜光强的稳定和成像清晰度；
长时间在这种光线环境下，肯定会使瞳孔括约肌因过度使用而疲劳，轻则引起眼部疲劳、酸痛，重则对视觉系统造成损害；
(c)光源显色指数低，普通荧光教室灯光谱不完整，会导致色彩损失和偏色，远低于国家标准Ra≥80，而照明灯具色彩还原能力差，直接影响儿童的辨色能力。
(d)教室灯光色温过高，光线太白。按照国家标准，教室应使用色温为3300K-5500K的灯光。大多数学校教室色温在6500K左右，光线呈白色，容易导致学生兴奋、疲劳，长期造成学生近视。
2.平均照度、均匀度不合格，不符合国家标准要求
目前，大多数学校教室总体照度水平不够高，教室平均照度普遍低于国家标准（国标

准≥300LX)，均匀性达不到国家标准（国家标准≥0。7）；教室虽然配备了黑板灯，但黑板灯的平均照度远未达到国家标准（国家标准≥500LX)，黑板的均匀度也达不到国家标准（国家标准≥0。80）；
3.光源寿命低，光衰减严重
普通日光灯管使用半年后会出现光衰减，导致光通量和亮度下降；但为了保持一定的照明亮度而更换灯具，会造成维护成本高、资源浪费；
4.传统照明耗电大
传统荧光灯的发光效率较低，一般的荧光灯只有50Lm/W。荧光灯360度发光，相反方向发出的光影响不大。虽然通过灯罩反射回来，但反射效率低。荧光灯中的镇流器消耗的功率比较大，所以一般所指的节能灯并不节能；
5.日光灯管危害大
日光灯管中含有汞、荧光粉等重金属物质。如果管子破裂漏水，有害物质就会长期留在教室里。汞的挥发期长达50年，直接危害师生健康。
教室照明要求
1.单侧照明的教室灯光应从学生座位左侧进入，双侧照明的教室主照明窗应位于左侧。因为普通人习惯用右手握笔，一旦光线从右侧进入，就会在右手的遮挡下造成书写阴影
.因此，教室的照明方向要求设置在左侧。这个问题最难整改。一旦教室建好了，改一改既费钱又费时。因此，新教学楼要提前规划。
2.教室墙壁、天花板采用白色或浅色，窗户采用无色透明玻璃。这个问题比较少见。出现此类问题的教室多为改用后用教室或临时过渡使用教室。
3.教室照明应配备9盏以上教室护眼灯，并符合节能环保要求。灯管应与黑板垂直布置。教室照明应使用装有带格栅的教室护眼灯，不得使用裸灯，灯具离桌面的悬挂高度为1.7-1.9米。对于灯具的设置，一是要求有足够的照度，二是要防止眩光。除老旧教室外，普通学校均可满足要求。随着LED教室护眼灯的普及，这些问题也迎刃而解。
4.黑板照明应配备3盏教室黑板灯。除了夜间，平时多云天气室内照度也不够，要辅以人工照明辅助。
经过长期努力，安和力科技研发出一套教室照明整体解决方案，能够在有限的程度上缓解孩子们的近视，为孩子们提供一个更健康、舒适、护眼、环保的学习环境。

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