近年来，儿童青少年近视防控工作，已成为国家战略。那么提到近视防控，就不能不说教室护眼灯，护眼灯的普及安装，并不是简单地把灯具换成护眼灯。要解答这个问题，需要从色温、照度、蓝光等维度进行测试。

1、色温

色温应该是大家接触的比较多的一个术语。所谓色温，从理论上说，绝对黑体从绝对零度（－273℃）开始加温后所呈现的颜色。黑体在受热后，逐渐由黑变红，转黄，发白，最后发出蓝色光。当加热到一定的温度，黑体发出的光所含的光谱成分，就称为这一温度下的色温，计量单位为“K”（开尔文）。

教室护眼灯色温固定为4000K左右。这个色温非常接近自然光。许多固定色温的护眼灯的色温也一般为4000K-4500K之间。实际的感受为偏暖光，不是冷冷的白光。因此这个色温是没有问题的。

2、照度

再来看看大家最关心的照度问题。照度要求在300LX以上，若是照度不够的话，就会影响使用者的视力，且专注力也会不集中，光亮还不行，还需要满足教室课桌面上的维持平均照度值不应低于300lx。翻译一下就是照度仪显示照度素质为300Lx的时候，照度仪与灯的距离（d）乘以2就是实际的照射宽广度了。

3、蓝光问题

首先要明确一点，不是所有的蓝光都有危害。对眼睛有危害的蓝光指的是波长在400到450以内的蓝光。400-450波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病。这就是为什么现在越来越多的电子产品开始加入防蓝光功能的原因，一些手机膜也以防蓝光为卖点。

上面的科普可能有点乏味，毕竟这个东西偏抽象了一点。总之大家只要记住，眼睛长时间处于400-450波长的蓝光范围，会对眼睛造成损伤。教室护眼灯应当做到无蓝光危害。

4、频闪问题

有频闪的照明环境会给人带来一种不舒适感，长时间在这样的环境中，眼睛极易疲劳并感觉头晕目眩，随之而来的就是视力下降，严重的会引起偏头疼、癫痫等疾病。所以合格的教室护眼灯应该做到无频闪


5、显色指数

这个参数很少会去注意。光源光谱中很少或缺乏物体在基准光源下所反射的主波时，会使颜色产生明显的色差。色差程度愈大，光源对该色的显色性愈差。显色指数系数仍为定义光源显色性评价的普遍方法。可以简单的理解为某个物体在某个光源下你所看到的颜色和它本来的颜色的偏差大小。显色指数越大，代表你看到的颜色越接近这个物体本来的颜色。

显色指数对应的优良等级如下：

90—100 1A 优良 需要色彩精确对比的场所

80—89 1B / 需要色彩正确判断的场所

60—79 2 普通 需要中等显色性的场所

40—59 3 / 对显色性的要求较低，色差较小的场所

20—39 4 较差 对显色性没有具体要求的场所

所以教室护眼灯应尽量做到Ra≥90优秀范畴，在这样的灯光下，物体或者图画的颜色会更加接近他们本来的颜色。
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结语

从以上几个维度来看，教室护眼灯在护眼层面无疑是合格甚至优秀的。其一系列优点对于学生来说是非常具有实际应用价值的。。

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