影响视力的光环境要素
眼睛是一个灵敏的器官,外界环境中有很多因素会影响它的健康。光线过强过弱、光谱组成、频闪、照度不均匀、眩光都会引起视力下降。
光线强弱
当光线太暗时,人会本能地靠近视觉方针。时间一久,天然会使眼睛屈光体系产生改变,促进近视产生。
当光线太亮时,眼内肌过度调节,也会促进近视产生,且强光对视网膜尤其是黄斑区会形成危害,使视敏度下降,甚至引起永久性视力减弱。
光谱
光谱,全称为光学频谱,是复色光通过色散体系(如棱镜、光栅)分光后,被色散开的单色光按波长(或频率)大小而顺次摆放的图案。
光源对物体的显色才能称为显色性。相同光色的光源会有不同的光谱组成,光谱组成较广的光源能提供较佳的显色品质。人眼如果长时间处于低显色指数的照明条件下简单疲惫。
频闪
频闪实际上是照明光源对眼睛的一种影响感知。人眼对光源频闪的感知主要依赖于光源亮度的振幅和频率。
在频率低于15赫兹时,人眼可感知到频闪,但当光源振荡频率到达50赫兹以上,人眼就不易察觉到频闪。目前全世界大范围运用的光源光频都是50-60赫兹。
光线散布
光线散布越均匀,即照度均匀度越接近1,视觉感受越舒服;反之,光线不均匀,即照度均匀度越小,越简单形成视觉疲惫。
计算公式:照度均匀度=最小照度值/均匀照度值
Tips:在一般的读写环境中能看到的物体亮度应不超越作业面的5倍,周围环境的亮度不低于作业面的三分之一,可实现照度均匀。
眩光
眩光是指视界中因为不适宜亮度散布,或在空间或时间上存在极点的亮度对比,以致引起视觉不舒适和降低物体可见度的视觉条件。
眩光在日常日子中是比较常见的现象,举例来说,夜间对面来车如果开着大光灯,会让人有夺目的感觉;或许阳光投射在玻璃幕墙上反射出来的光,也归于眩光;另外一种不为人们留意的情况,便是在视界中亮着的暴露灯管或灯泡对眼睛的影响。
教室照明要求
1.
一般教室课桌面均匀照度≥300lx,均匀度≥0.7
2.
3.
美术教室、实验室作业面均匀照度≥500lx,均匀度≥0.7
4.
5.
灯桌间隔≥1.7m
6.
7.
灯管笔直黑板
8.
9.
运用控照式灯具,不宜用裸灯
10.
11.
一致眩光值≤16
12.
黑板照明要求
1.
黑板≥500lx,均匀度≥0.8
2.
3.
黑板反射比为0.15-0.2
4.
5.
黑板无破损、无眩光
6.
多媒体教学时照明要求
开启投影仪显现用途时,教室护眼灯在多媒体笔直面产生的照度不应高于50lx,在课桌面产生的照度不低于300lx。
注:lx是光照度的单位,它是指光(天然光源或人工光源)射到每平方米的平面上通过的光量。1lx照度的光量相当于一根蜡烛的发光量。在同一个房间内,间隔光源的远近不同,不同地址的光照度就不相同。
改进照明
小措施
改进照度水平
01
? 添加教室护眼灯
主张运用合格LED教室护眼灯,添加灯具数量,运用高效的光源。定时擦洗灰尘(主张至少2次/年)。
? 运用天然光
采光系数、玻地比等目标应到达规范要求,运用通明玻璃。留意直射日光带来的眩光和可能形成的照度均匀度差,可适当弥补人工照明进行调整。
? 选用高反射率墙面
侧墙、后墙和顶棚可选用白色或许淡色墙面。
改进课桌面的照度均匀度
02
? 课桌面的教室护眼灯应均匀对称摆放,保证均匀的光线散布。
? 灯笔直于黑板摆放,能够操控眩光。
? 照明规划多个回路,能够及时调整黑板、窗边、墙边、教室中心的照度。
? 照明光与天然光的平衡,运用照明光教室通常会窗边亮、墙边暗,需要规划多个照明回路,配合窗布运用来营造舒适的照明环境。
改进黑板照明
03
选用教室黑板灯,将其装置在教师水平视野仰角45度之外,学生正常观看黑板时看不到灯管的方位。防止灯具太高形成照度不足,也要防止灯具的不对称形成不均匀、眩光等。
操控眩光
04
? 直接眩光的操控
选用带格栅、棱镜或反射器的灯具,添加灯具的遮光角,灯具运用漫反射资料。教室配有窗布。
? 反射眩光的操控
室内各个外表选用漫反射资料,选用相对低亮度光源。书写板外表应以耐磨无光泽的资料制成。
校园、家庭为孩子发明杰出的照明环境,同时催促孩子养成杰出的用眼行为,一起促进孩子视力健康。
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