合格的教室护眼灯，能提高学生学习的用眼舒适度，不容易疲劳，对健康的教室照明有一定作用。如何挑选教室护眼灯，主要可以从这些参数分析。

色温3300-5500K左右最合适
教室护眼灯的色温应在3300-5500K左右。这个色温的灯光比较柔和，最适合阅读。最好还要能实时调节，根据一天中不同光照和作息时间来调节适合的色温，给我们的眼睛舒适的选择。
无闪频
常见的白炽灯和荧光教室灯都有严重的闪频。我们肉眼看不出频闪，可是瞳孔能感知到。当灯光变亮时，瞳孔就会收缩；当灯光变暗，瞳孔便会放大。频繁地一收一缩，时间长了，眼睛就会感到疲劳。理想的教室护眼灯能做到无闪频。在这种稳定的灯光下，不宜疲劳。
照度和照度均匀度
教室护眼灯的照度通常要求在300LX以上，优秀的要在500LX以上。照度均匀度在0.7以上，优秀的在0.8以上。。

无蓝光危害
对于教室灯产品的蓝光危害安全级别分类，分别是RG0（无蓝光危害）、RG1（低危险）、RG2（中等危险）、RG3（高危险）。一般的教室护眼灯可以达到RG1，优秀的是RG0级别的教室护眼灯。
显色指数越高越好
显色指数通常是指在光源照射下反映出物体在阳光下显示出的本来的颜色，显色指数表示为（Ra），反映出人们看到的物体的色彩。显色指数越高，越能正确表现出物质原本的颜色；显色指数越低，颜色就越偏。显色指数的最高值为100，越接近这个数字，灯光的显色效果就越好。对于教室护眼灯，显色指数最好能达到80以上，优秀的教室护眼灯或者如绘画教室这种特殊场景的最好达到90-95以上。

通过以上介绍的参数，大家应该对教室护眼灯的选择有了初步认识，希望能对大家有所帮助。